亚洲精品精|超碰大香蕉久久 伊人
 在线|日韩熟女狠操乱伦99|青青肏在线视频

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、 香椿等 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激 食物，以
免肝火上炎。