午夜天少妇婷婷|天堂88Av 狼人|A天堂最新|大香蕉之久久

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味 的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外， 俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗
、
豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。