久久超碰激情|2019黄色亚
洲视频网站|91草视频在线|一区二区骚逼

　　 在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上 可多吃有芬芳气味 的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，
俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食
 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。