国产乱
码精品一区二区三上|a
 aa网站|亚洲
精品久婷婷|97影院理论片
手
机在线观看

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬
菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说 这个季节可吃鲜 
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火 上炎。