四虎av中文字幕人妻|100国产人妻人伦精品熟女
|成在线免费观看AV|亚洲最
新人妻少妇

　　 在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、 荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿 
的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。