日韩丰满 人妻在线播放|北条麻妃A片在线观看|亚洲綜合天堂|91啪啪老熟女

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外， 俗
语称
“春 日吃  春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。