久久国产综合精品亚洲|天天拍天天爽| 欧美成人一区二区三区视
频|日韩
精品一区二区三区无码

　　 在这个
 时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在
饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，

也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。