欧美韩一区二区|保洁 国产 舔 熟女| 韩国群pA V视频在线观看|亚洲AV成人无码久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭
菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另 外，俗语
称“春日 吃春

芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。