午夜影视一区二区|自
拍成人在 线p
orn |九七涩涩网|色色 色色色色婷婷五月婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气

味的 蔬菜，如韭菜、香 菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 
辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。