97人人人躁人人爽精品|午夜视频蕉视
频|久久人妻少妇嫩草无码专区|人妻口爆

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔  肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食 辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。