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春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医 科  副主任医师宋曙霞提
醒，由于春季

肝木 旺盛，很容 易出现脾虚的症
状，


因此 ，要注意预防急
慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。