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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄 。煮沸

瓦 
 煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中 小火煲 一个半小时

，下 盐调味即可品 尝。