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更新至20240822期

推荐2025美国英语
导演
西蒙·赛伦·琼斯
主演
佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔

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剧情简介

  在这个时节该 如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上 可多吃 有芬 芳气味的 蔬菜,如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就 是说这个季节可吃鲜绿的 嫩 芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。