aa免费夜电影一区二
区三 区|起碰97视频|日 韩亚欧美视频|青青在线精品

　　在这 个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日 吃春芽 ”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 
激食物，以免
肝火上炎。