亚洲欧美一区二 区不卡精品|蜜桃AV人人夜夜 澡人人爽|天官赐福漫画免费完整版|久久中文字幕 一
区二区三区

　　在这个时节该如何调理
养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“ 春
日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。