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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍

裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅

上擦一遍，放两 勺油 ，待油六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他
材料， 
武火煮沸，转中小火煲 一个半小时 ， 下盐调味即可品尝。