青青草干日
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　　宋曙霞还强调，由于春

季气压不稳，人 的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季
肝 易亢进而易动怒，这就可能导致高 血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态
，保
持 心境平和。春季肝 木旺盛， 很容易出
现脾虚的症状 
，此时要注意预防急慢性胃肠炎 、胃肠型 感冒
 等疾病”。