人人
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　　做法：洗  净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。

用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅

，用姜块在锅上
擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火
煮沸，
转中小火煲一个半 小 时，下盐调
味即可品尝。