国产成人精 品综合在
线观看|懂色 A|欧美国
产日韩在线观看|中文  字幕无码A片久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜
，如韭菜、 香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”， 也 就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
 激食 物，以免肝火上炎。