亚洲色情 电影 网站|X XXXWWWW曰本|青青久久久|免费激情网

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝 柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，  比如 豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。