亚州 草逼片|AV午夜福利|空
 中 小姐|麻豆午夜视频

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香
菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以
疏肝柔肝。 另
外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 
物，以免肝火
 上炎。