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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜

，热锅，用姜块在  锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下

鱼，
煎至 微黄 。煮
沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其

他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。