亚洲欧美日韩在线视频|国产亚洲综合久久久无码|簧 片网
站在线观看|91.www

　　在这个时节该如何调 理
养生？宋曙  霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。