亚洲成人资源在线观看 |欧美性爱频
道
 | 蜜桃av在
线观看|揄拍 成人国产精品视频

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙
 霞 认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等

，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物， 以免肝火上 炎。