免费69成人无码无遮又大|精品人妻
久久久 久久久 |蜜桃
色老二|日韩欧美三级电影  在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜
 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
 辣刺激食物，以 免 肝火上炎。