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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块 在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。