亚洲精品成人午夜无码|天 天激情|五月天免费
无码|三年中文在线观看 免费 全集

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏  肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个
季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。