在线综合AV|天天色天天操天天射|欧美大逼| 亚洲一区二区

三区 在线网站

　　在  这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食
或少
食辛辣刺
激食 物，以免肝火上炎。