人人操人人19 97|欧美在线操b|日本9

6偷
拍|超碰巨 乳黑丝91

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛 
辣刺激食物，以免肝火上炎。