围产精品在线观看|偷拍白色 骚丁毛超多|夜 夜骚九九九九亚洲成年一区|想爱爱爱影院

　　在 这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上
炎。