欧美三级AAA|人妻视频  网|亚洲最 新A
V网址|成人午夜视频在线免费 观看

　　在这个时节
该如何调理 养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以 疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。