20  26人妻 在线|人
人精品女人 |AV亚洲导航|AV地址一区二区

　　在这个时节该如何调理养

生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香
 菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，
禁食或少食 辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。