亚洲国产欧 美一区二区三
区爱|成 
色好的y31s是国产吗|97成人人
妻一
区二区三区|在线播放国产精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳气味

的蔬菜 ，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食 
物，以免肝火上炎。