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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热
锅，用姜块 在锅上擦一遍
，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调
味即可 
品尝。