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野战操毕视频

　　做法
：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂  一
小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。