西葫芦的  生活

　　在日常起居上，此时昼夜温  差较大、冷暖交替，因 此在衣 着方面要适时增减。需要提醒

的是，春分后夜晚时间 缩短，为保证充足的
睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。