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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
 用清水把陈皮泡软，拍裂
 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待

油六成热下 鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮 
好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中
小火煲一 个半小时，下盐调味即 可品尝。