一本色道久 久88亚洲精品|波多野结衣 午 夜av|久 操狼人 在线|蜜桃 插小穴av

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅 上擦 一遍，放两勺油，待油六成  热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼
和 其他 材料 ，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。