我爱大香蕉福利视频|亚洲精品精|
少妇白结麻豆|影 音先锋亚洲色网

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为， 在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗  语称“春日吃春芽
”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。