婷婷在线视频日韩色

综合|91熟女丨丰
满熟女|91n.com視頻|caoporn最新在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜 ，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也 

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。