免费真人操逼中文字幕|加勒比无码Av朝桐光|92人妻福利|国产做爱 高潮久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬 菜 ，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季 节 可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食 或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。