wwwwww国产操|

色狼草莓影院|91视频操逼|久久HD中文字幕

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、

葱、
蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃
鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或
少 食辛辣刺激食物，以免
肝火上 炎。