www.超碰.n|蜜桃15p|人妻摸人妻擦|一夲丷.道无码

　　在这个时节该如何  调理养 生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有 芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。