SWAG国产精品一区

二区|操大屁股少妇|少妇高潮一区二区三区久久|色偷偷免费视频

　　在这个时
 节
该如 何调理养生？宋曙霞认
为，
在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴  苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。