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　　做法  ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂
一
小块姜 
，热锅，用姜块在锅 上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。

煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸
，转中小火煲 一个半小时，

下盐调味即可品尝。