在线欧美网站|亚洲图 综合|Jizz18欧
美|亚洲欧美性视频

　　在这 
个时节该如
何调理养生？宋曙霞
 认为， 在饮

食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。