超碰在线公开69|AV无码在线成人|日日模天天爽|偷 拍激情四射网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳 
气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、 
香椿等，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。