久草老色鬼大香蕉|青草自慰|日 韩靠逼片|东京天天操

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说 
这个 季节可吃鲜绿的嫩
芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣 刺激  食物，以免肝
火上炎。