人人插 大香蕉|神马午夜偷拍|国产精品20
1
2|国产人妻精 品一区

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为
， 在饮食上可多 吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食
 或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。