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自慰

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏
米。用清水把陈
 皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸  瓦煲 里的清
水 ，放入 煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐调味即可品 尝。